Hoe ziet jouw eigen traject er uit?

Jouw Body Mind Release traject omvat 8 persoonlijke consulten bij mij in de praktijk of ze kunnen ook plaatsvinden via (beeld)bellen. Deze consulten duren gemiddeld één uur. Wanneer er bij jou sprake mocht zijn van een groter innerlijk gekwetst stuk dan behandel ik deze eerst waarna jij je traject verder kunt vervolgen.

Tijdens elk consult wordt jouw voortgang besproken, leg ik de volgende stap binnen de methodiek uit en krijg jij van mij nieuwe opdrachten mee. Na elk consult weet jij dus wat jij de komende week zelfstandig mag gaan doen en vooral ook waarom.

Gaandeweg het traject voel jij je steeds beter. Je ervaart dan, afhankelijk van jouw initiële klachten, steeds meer energie, meer fysieke én mentale ontspanning, balans, levensvreugde en (zelf)vertrouwen. Jij voelt je steeds meer bevrijd, minder afhankelijk en kunt weer genieten!

Wat kun jij verwachten?

Aan het begin van jouw traject hebben wij samen een uitgebreid intakegesprek waarin wij jouw hulpvraag in kaart brengen en daarna een nul-meting doen. Ik zal de methodiek en het verdere vervolg van jouw traject duidelijk aan jou uitleggen en al jouw vragen beantwoorden die jij wilt stellen voordat jij echt van start gaat.

Consult 1: Jij krijgt van mij jouw uitgebreide werkboek en ik geef jou de tools om van start te gaan met het loslaten van alle algemene beperkende gevoelens en overtuigingen. Dit zodat jij minder zult gaan piekeren en  meer kunt ontspannen.

Consult 2: Jij mag deze week de door mij uitgeteste beperkende gevoelens en overtuigingen op jouw specifieke vecht- en vluchtgedrag los gaan laten om weer meer in balans te komen. Ook test ik de eerste 6 verloren positieve gevoelens uit welke jij op elk niveau weer mag gaan terughalen.

Consult 3: Jij mag deze week de door mij uitgeteste angsten los gaan laten die jou nu nog remmen om een bepaalde stap te zetten. Ook mag jij nu zelf 6 verloren positieve gevoelens uitkiezen op elk niveau en deze weer gaan terughalen.

Consult 4: Jij mag deze week alle verloren positieve gevoelens op elk niveau gaan terughalen zodat jij je al minder afhankelijk zult gaan voelen van anderen en hierdoor lekkerder in je vel zult komen te zitten.

Consult 5: Wij maken deze keer samen een afhankelijkheidsschema met personen uit jouw directe omgeving. Deze personen zijn namelijk jouw grootste spiegel waar jij van mag leren. Wat triggert jou nu nog zowel negatief als positief bij deze personen? Deze uitkomst mag jij de komende week extra gaan loslaten en terughalen om de emotionele afhankelijkheidsverbindingen te verbreken en weer in jouw eigen kracht te komen staan.

Consult 6: Wanneer jij een bepaalde beperkende overtuiging maar vaak genoeg hebt herhaalt, ontstaat er vanzelf een beperkend levensprogramma in jouw onderbewustzijn. Ik leer jou om deze negatieve levensprogramma's gericht los te laten en te vervangen voor een positief levensprogramma zodat jij dit in jouw leven zult gaan ervaren.

Consult 7: Wij evalueren samen jouw doorlopen traject, bespreken jouw behaalde resultaat en ik geef jou wat extra tips en tools als nazorg mee. We sluiten jouw traject feestelijk af met wat lekkers om te vieren dat jij weer vol potentie, energie, levensvreugde en (zelf)vertrouwen kunt genieten van JOUW leven! ;-)

Mocht er voorafgaand aan jouw individuele traject een extra groot trauma jou belemmeren, dan behandel ik deze altijd als eerste alvorens jij jouw traject kunt vervolgen. Tijdens het traject kan het ook voorkomen dat er een gekwetst stuk naar voren komt. Indien nodig behandel ik deze tussentijds en zal het traject dus ook uit 8 consulten bestaan.